Valutazione discussione:
  • 0 voto(i) - 0 media
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Alimenti neri: cosa ne pensate?
#1
Quali sono i principali benefici degli alimenti neri?
Ribes nero, carote nere, riso nero, etc?
Cita messaggio
#2
La colorazione nera/blu/violetta dipende da alcuni flavonoidi, gli antociani.
Hanno una potenziale azione antiossidante e anticancro.
Preferisco un sano equilibro ormonale, sinceramente non credo che mangiare carote nere al posto di quelle arancioni o mangiare ribes e more al posto di mele e arance mi dia una protezione maggiore.
Alessio Di Girolami
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
Cita messaggio
#3
Tropico mi chiedevo, l'assunzione di alimenti ricchi di antociani possono anche avere effetti sulla pelle? rendendola più scura?
Un po' come la melanina, oppure il beta carotene in elevate quantità? (in questo caso la pelle più che scura diventa arancione.. Ironico )
Cita messaggio
#4
Nelle piante gli antociani fungono da protezione UV, però non lo so sinceramente se mangiarli porti ad accumularli nella pelle e scurirla o colorarla.
Alessio Di Girolami
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
Cita messaggio
#5
Forse carote nere hanno di meno carotene?
Cita messaggio


Discussioni simili
Discussione Autore Risposte Letto Ultimo messaggio
  Dottor Duranti - Cosa ne pensate? Arthur 23 6,774 27-12-2015, 11:50 AM
Ultimo messaggio: fabietto
  La mia colazione, cosa ne pensate? Antonioz 15 1,420 22-10-2015, 02:17 PM
Ultimo messaggio: Luca40
  Melograno e mirtilli neri? Antonioz 8 1,106 18-06-2015, 08:31 AM
Ultimo messaggio: Eva

Vai al forum:


Utenti che stanno guardando questa discussione: 1 Ospite(i)