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    Dieta ipocalorica
    Autore Messaggio
    Luca40 Offline
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    Messaggio: #1
    Dieta ipocalorica
    secondo questo studio "Per favore registrati qui per vedere il link :-) " condotto dal dottor Luigi Fontana, una dieta ipocalorica produce livelli più bassi di T3 e questo è secondo lo studioso una fatto positivo.
    Qualcuno sa il perché? Ho sempre pensato che alti livelli di t3 fosse una cosa positiva.
    08-01-2016 01:27 PM
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    nataku Offline
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    Messaggio: #2
    RE: Dieta ipocalorica
    il t3 è legato alla capacita metabolica del corpo (e allo stress)
    praticamente ha detto: se magnate poco avete poco t3 e vivrete di piu (non è il primo a dire che le ipocaloriche fanno vivere di piu)
    08-01-2016 01:36 PM
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    Luca40 Offline
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    Messaggio: #3
    RE: Dieta ipocalorica
    questo l'avevo capito, ma perché poco t3 = a maggiore longevità? Tipo teoria della candela, bruci meno e quindi più lentamente, ma in tal caso funzioni anche meno bene o sbaglio?
    08-01-2016 02:10 PM
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    nataku Offline
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    Messaggio: #4
    RE: Dieta ipocalorica
    entro certi range il corpo fa tutto cio che deve fare
    se tu lavori 15 ore al giorno e speri di vivere 100 anni con 1300-1500 kcal sei un folle
    se tu sei una suora di clausura che nn fa un cazzo tutto il giorno e sta a 1300 kcal vive 200 anni
    il t3 varia in base a segnali esterni, il fatto che ce ne sia poco puo dipendere da molte cose, cio che è sicuro è che se troppo basso indica uno scarso metabolismo
    08-01-2016 06:51 PM
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    Luca40 Offline
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    Messaggio: #5
    RE: Dieta ipocalorica
    quindi in sostanza, metabolismo più basso = vita più lunga. Ho riassunto molto, ma il senso dovrebbe essere questo.
    08-01-2016 08:47 PM
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    nataku Offline
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    Messaggio: #6
    RE: Dieta ipocalorica
    è cio che sostengono molti medici
    peat e pierpaoli sostiengono il contrario per dirti...

    io sinceramente nn saprei valutare chi ha ragione o meno, tuttavia seguo peat per diversi altri motivi.
    Luca40 piace questo messaggio
    08-01-2016 09:49 PM
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