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    Optimal Diet?
    Autore Messaggio
    salvio Offline
    Banned

    1,056
    Messaggio: #1
    Optimal Diet?
    "Per favore registrati qui per vedere il link :-) "

    A voi i
    commenti...
    23-09-2011 08:22 PM
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    Andrea Offline
    Senior Member
    ****

    719

    0
    Messaggio: #2
    RE: Optimal Diet?
    azz..è sulla linea che stiamo seguendo..i carboidrati sono fondamentali
    come lo sono le proteine e i grassi..dice inoltre cose che ricordo mi disse
    anche Vittorio, cioè che assumere i carbo dai vegetali è come non
    mangiarne.

    Mi chiedo se leggesserò questo quelli che seguono la dieta
    senza muco cosa direbberò
    23-09-2011 08:23 PM
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    Tropico Offline
    Condottiero
    *******

    9,503
    Messaggio: #3
    RE: Optimal Diet?
    C'è da dire che qui abbiamo seguito diversi trend,e siamo tornati bene o
    male a mangiare carboidrati complessi, un motivo ci sarà.
    Io l'ho detto, mi
    trovo innegabilmente meglio da quando ho reintrodotto il riso in pianta
    stabile.
    In effetti con la paleo stretta alcuni sintomi li avevo, occhi
    spesso rossi e talvolta secchezza oculare.
    Inoltre,e questo lo devo dire, io
    ho uno stomaco debole, e ultimamente è migliorato, credo sia correlabile dato
    che si mostra nell'articolo la differenza sulla mucosa gastrica con una dieta
    ben bilanciata dai carboidrati.
    Sulla questione muco, basta leggere cosa mi
    hanno risposto su "Per favore registrati qui per vedere il link :-) " , gli ehretisti credono che il muco non
    sia necessario, ma vabè... perchè sprecare parole e pensieri, il tempo li
    sveglierà, solo che m'indigna che in un forum come quello c'è gente che afferma
    che seguendo quella dieta ha acquisito 14Kg..fosse il forum pluricensurato di
    Luciano capirei..ma così si prende in giro le persone che non hanno una
    esperienza tale da poterli controbattere.

    Alessio Di Girolami
    La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
    23-09-2011 08:23 PM
    www Cerca Quota
    Andrea Offline
    Senior Member
    ****

    719

    0
    Messaggio: #4
    RE: Optimal Diet?
    ma io mi domando..cosa determina l'acquisizione di peso? le calorie
    solamente? ho questo dubbio perchè leggo alle volte su certi forum di bb gente
    che mangia come un "porco" e non prende un chilo..a questo punto la teoria
    secondo la quale avrebbero un metabolismo veloce è fondata?..mah
    23-09-2011 08:24 PM
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    Muso Offline
    Consapevole
    *****

    1,194

    0
    Messaggio: #5
    RE: Optimal Diet?
    aerrepiccì è un forum schifoso, mi bannarono perchè non riuscivano a dare
    risposte sensate alle mie domande
    23-09-2011 08:24 PM
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    fabietto Offline
    In continua evoluzione>>>
    *****

    6,175

    Messaggio: #6
    RE: Optimal Diet?
    Concordo su tutto! Infatti io i carboidrati non gli ho mai abbandonati: ho
    sempre mangiato banane, patate, legumi e cereali....anche quando seguivo il
    fantasmagorico Ehret! Cercavo di limitarmi ma una vocina mi diceva mangia
    mangiali brutto fesso che non sei altro! Be la vocina aveva ragione: ero
    veramente fesso! Credo che quando seguivo il fantamenga ero carente più che
    altro di proteine di qualità......infatti il mio corpo si è cannibalizzato tutti
    i miei precedenti e sudatissimi muscoli. Quello che mi fece smettere con la
    stravagante dieta senza muco erano i frequenti giramenti di
    testa......specialmente quando da accovacciato mi alzavo in piedi finchè un bel
    giorno per via di uno di questi ho perso l'equilibrio e sono cascato dal cassone
    di un camioncino.
    Reinserito carne e uova mi sono ripreso rapidamente! Ora,
    siccome mi son rotto di desiderare quando vedo gli altri mangiare "schifezze"
    che poi schifo non fanno....anziFelice ogni tanto mi concedo qualche carboidrato
    raffinato che oltre a sollazzarmi il palato mi rasserena la mente: brutta cosa
    le privazioni: ti fanno stare male dentro e quando stai male dentro si vede pure
    fuori! L'importante è che non diventi l'abitudine e che tutto quello che si
    ingurgità si riesca a consumarlo senza farlo diventare antiestetico e inutile
    sovrappeso "zavorroso"!!!Ammicco

    La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.
    23-09-2011 08:24 PM
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    Eva Offline
    Consapevole
    *****

    2,140

    0
    Messaggio: #7
    RE: Optimal Diet?
    Zero carboidrati è la soluzione per perdere peso. Una volta perso non serve
    più privarsene.
    23-09-2011 08:25 PM
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    Carter07 Offline
    Senior Member
    ****

    256

    0
    Messaggio: #8
    RE: Optimal Diet?
    Non direi che le diete a zero carboidrati servono solo a perdere
    peso.
    Hanno una loro utilità per i malati di varie patologie (epilessia,
    diabete grave, alzheimer e aggiungo probabilmente cancro).

    Resta il fatta
    che a persone in salute fanno più danni che altro...
    23-09-2011 08:25 PM
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    OneLovePeace Offline
    Mountain Member
    *****

    1,423

    4
    Messaggio: #9
    RE: Optimal Diet?
    Citazione:Muso ha scritto:aerrepiccì è un forum schifoso, mi bannarono
    perchè non riuscivano a dare risposte sensate alle mie
    domande
    Effettivamente la sezione alimentazione fa un po'
    schifo però ricordiamoci che è un sito rivolto soprattutto ai malati di cancro e
    alle sostanze ortomolecolari


    La natura non fa nulla di inutile.
    23-09-2011 08:25 PM
    Cerca Quota
    OneLovePeace Offline
    Mountain Member
    *****

    1,423

    4
    Messaggio: #10
    RE: Optimal Diet?
    Riguardo all'articolo linkato da Salvio, me lo leggerò con calma i prossimi
    giorni al ritorno in Italia oltre a parlarvi di come mi sono nutrito in Asia,
    praticamente sempre riso 2 o 3 volte al giorno.


    La natura non fa nulla di inutile.
    23-09-2011 08:26 PM
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    Tropico Offline
    Condottiero
    *******

    9,503
    Messaggio: #11
    RE: Optimal Diet?
    il riso ha una discreta fonte di melatonina..magari è questo il segreto della
    longevità degli orientali?

    Alessio Di Girolami
    La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
    23-09-2011 08:27 PM
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