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Troppi infusi: effetti collaterali?
#1
Ogni giorno bevo all'incirca 4-5 tisane, una dopo ogni pasto.

Secondo voi sono troppe? C'è il rischio di sides? Più che altro, noto hce la maggior parte delle tisane ha effetti diuretici, e non vorrei che bevendo ogni giorno 4-5 tisane queste possano provocare una perdita di minerali.. anche se in totale bevo 2.5l di acqua, tisane incluse. Che ne dite?

Per completezza, aggiungo le tisane e infusi che bevo ogni giorno:
N.B: Ogni tazza è da 250ml

1) Al mattino, appena sveglio: 2 bustine o 3gr di Thè verde Matcha;

2) Dopo pranzo, 2 bustine di Melissa, oppure 2x Karkadè


3) Di pomeriggio, 5gr di epilobium parviflorum oppure 2 bustine di frutti di bosco

4) Dopo cena, bevo la seguente tisana diuretica: betulla in foglie, bardana, tarassaco radice, cardo mariano semi, liquirizia radice, carciofo foglie. 5gr in 250ml.

5) Infine, prima di andare a dormire, 2 bustine di Roobios oppure di Camomilla.

Che ne pensate?
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#2
non sò se possono creare qualche piccolo disturbo, ma di sicuro non sono la causa dei tuoi problemi
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#3
Le tisane le assumi perchè ti piacciono o per motivi salutistici? Secondo me, assumere troppi liquidi dopo i pasti, diluendo troppo i succhi gastrici, compromette la digestione.
Ho notato il tuo post sulla libido, melissa e camomilla sono calmanti e quindi non indicati.
Quando ricerco un effetto farmacologico da una pianta, preferisco di gran lunga gli estratti secchi titolati alle tisane: con le tisane non si conosce l'esatta quantità del principo attivo presente (cambia da infuso a infuso e anche dal tempo di infusione); poi, oltre al principio attivo, si potrebbero estrarre anche sostanze indesiderate.
La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.



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#4
Uso questo post forse più indicato.
Tisana: la cerco fredda in estate e calda in inverno. Proprio un rito.
Quale tisana contiene più antiossidanti?
Ho letto te bianco. Secondo voi?
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#5
No ragazzi, non ho problemi di libido o altro! (pur avendo il testosterone bassissimo.. e questa cosa non me la spiego.. anzi è davvero elevata)

Buona parte delle domande che posto sono per semplice curiosità! :P
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#6
troppi liquidi, troppi soldi buttati nel cesso, questi sono gli effetti collaterali

la libido può essere anche alzata dagli estrogeni e dallo stress, solo che è una libido diversa di quella che si ha in buona salute
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#7
Come mai bevi tutta sta roba? Quale sarebbe lo scopo?
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