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Un approccio paleo-evo diet
#1
"Per favore registrati qui per vedere il link :-) "
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#2
Il tizio consiglia troppi integratori..........mentre Cianti dice
chiaramente che mangiando come consiglia, nella sua "dieta evolutiva", non c'è
bisogno di nessun integratore alimentare!
La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.



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#3
Cenare alle 22 non è certo un'idea brillantissima...
La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà. Per questo deve sparire. [Sven Lindqvist, Il sogno del corpo, Ponte alle Grazie]
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#4

E che dieta ancestrale è? Alle 22 un tempo stavamo già a dormire... [Immagine: icon_biggrin.png]
Una cosa
comune tra quelli di una certa età è vedere che mangiando tardi hanno difficoltà
digestive, ad esempio i miei genitori cenano presto,alle 18,30 massimo 19, oltre
dicono che poi si appesantiscono... secondo me è un indice, anche se i più
giovani poi tollerano tutto a tutte le ore.
Alessio Di Girolami
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
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#5
Purtroppo con l'età nemmeno lo stress della digestione si
supera...(ricordate Hertoghe Thierry? Quando si mangia si produce una quantità
tripla di cortisolo).
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