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    maionese?
    Autore Messaggio
    teo Offline
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    Messaggio: #1
    maionese?
    stasera ho cenato con la maionese è da bandire?
    aiccome mia maderre nn mi prende l'olio di cocco perkè ovviamente è contraria alle mie diete senza carbo cosa posso usare ? io mi trov benissimo con quei grassi perkè mi danno molta energia pre work e nella giornata ...... il formaggio o il burro? io mangierei solo mct secondo me son i migliori
    (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 13-01-2012 10:20 PM da teo.)
    13-01-2012 09:54 PM
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    OneLovePeace Offline
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    Messaggio: #2
    RE: maionese?
    Dipende dalla maionese. Solitamente quella commerciale contiene in gran parte olio di semi di girasole che è sbilanciatissimo in omega 6.


    La natura non fa nulla di inutile.
    14-01-2012 04:08 PM
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    teo Offline
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    Messaggio: #3
    RE: maionese?
    ho mangiato la calvè voi quale consigliate? di fatti ero più appannato può essere perchè li accumulo?
    14-01-2012 04:33 PM
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    OneLovePeace Offline
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    Messaggio: #4
    RE: maionese?
    Molto meglio usare dei tuorli al posto della maionese commerciale. Oppure potresti provare a fartela in casa con dell'olio evo.


    La natura non fa nulla di inutile.
    14-01-2012 06:44 PM
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    teo Offline
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    706
    Messaggio: #5
    RE: maionese?
    a me nn sembra male come ignredienti in + ha sopokissimi saturi
    14-01-2012 06:55 PM
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    Muso Offline
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    Messaggio: #6
    RE: maionese?
    maionese con pochi saturi? ma che diavolo stai mangiando?? Buttala!!
    14-01-2012 09:49 PM
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    teo Offline
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    Messaggio: #7
    RE: maionese?
    la maionese ha 8/ g idi saturi su 70 g di lipidi ..... direi che son tutti insaturi dove sta il problema?
    14-01-2012 10:12 PM
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    Muso Offline
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    Messaggio: #8
    RE: maionese?
    cioè su 100g di prodotto ci sono 70g di lipidi e solo 8g sono saturi?
    15-01-2012 01:32 AM
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    teo Offline
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    Messaggio: #9
    RE: maionese?
    certo leggi i valori invece di parlare a vanvera :) è la calve :)
    15-01-2012 09:17 AM
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    Muso Offline
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    Messaggio: #10
    RE: maionese?
    :) il punto è che i vasetti di maionese che comprano i miei pesano 300g! cmq la tua maionese contiene zucchero e altre schifezze mi sa dai un occhio
    15-01-2012 03:36 PM
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    teo Offline
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    Messaggio: #11
    RE: maionese?
    ma no la maionese calvè non è poi così male
    ingredienti va bè olio di semi girasole acqua tuorlo aceto di vino amido modificato mais sale succo limone aromi

    1 pro
    1 carbs
    70 fats
    8 saturi quindi .....
    15-01-2012 03:42 PM
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    fedex Offline
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    Messaggio: #12
    RE: maionese?
    il problema di quelle confezionate sono soprattutto gli olii di provenienza, sono sempre di seconda scelta e di semi, e come ti diceva onelove sono stra sbilanciati in omega 6; è normale che non ci siano grassi saturi, il tuorlo non contiene tatni saturi e cmq ce ne va solo uno per 100 gr di maionese quinid il problema non è quello (che poi non è un problma)

    personalemnte la maionese mi piace moltissimo (adoro tutte le salse con le uova) e la mangio abbastanza spesso però me la faccio in casa, acneh perchè il sapore che le conferisce il tuorlo di un uovo "vero" e non di quelli pastorizzati è completametne diverso
    prova a fartela non è molto diffcile
    (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 15-01-2012 04:53 PM da fedex.)
    15-01-2012 04:53 PM
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    teo Offline
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    Messaggio: #13
    RE: maionese?
    non saprei da che parte partire :( uff ho voglia di maionese non posso mangiarla :( ma dici che fanno ingrassare quei grassi?
    15-01-2012 05:28 PM
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