• MangiaConsapevole
    • Salve ! se sei nuovo da queste parti, leggi prima il regolamento :-)

    • MangiaConsapevole si evolve ancora, spero ti piaccia la nuova veste grafica! Risoluzione consigliata ≥1280*800.

    • Ampliata la galleria degli Avatar.


     
    Valutazione discussione:
    • 0 voto(i) - 0 media
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    mascarpone?
    Autore Messaggio
    teo Offline
    Banned

    706
    Messaggio: #1
    mascarpone?
    è indicato o meglio limitare? cè molta differenza in una dieta no carbs tra quello a 2.2 carbo e quello a 4.5 ? che grassi coniene ? mct o catena lunga? la ricotta secondo voi può influire dato il suo contneuto di carbo o una volta adattati ai grassi si può anche non contare questi carbs?
    08-04-2012 03:19 PM
    Cerca Quota
    salvio Offline
    Banned

    1,056
    Messaggio: #2
    RE: mascarpone?
    Scusami ma che ci stai a fare su sto forum se non leggi quello che scriviamo?

    La ricotta non so quanti carbo abbia, ma ha molte sieroproteine, le quali, carbo o meno aumentano l'insulina plasmatica per l'alto indice insulinico.

    Ora secondo te, l'aumento di insulina, come si comporta su uno che sta usando i grassi come carburante?
    09-04-2012 07:50 PM
    Cerca Quota
    teo Offline
    Banned

    706
    Messaggio: #3
    RE: mascarpone?
    malissimo , di fatti da quando uso la ricotta e i fiokki di latte , che ho reintrodotto perkè nn son + a dieta è successo ke ho sto iniziando ad abbuffarmi , 7000 kcal al giorno anche oggi , all'inizio per via dell'insulina e poi ora perkè poi si prende il vizio e quando il morale va a terra ( io contnuo a mangiare ) inoltre da quando mangio ricotta mi son abbuffato già 3 volte di biscotti ecc.....
    09-04-2012 08:25 PM
    Cerca Quota


    Vai al forum:


    Utente(i) che stanno guardando questa discussione: 1 Ospite(i)

    DISCLAIMER

    AVVERTENZE MEDICHE: Quanto riportato nel presente sito ha scopi meramente informativi, come libertà di manifestazione del pensiero. L'autore non si assume nessuna responsabilità, di nessun genere, per l’uso personale ed improprio che i lettori potranno fare delle informazioni qui riprodotte. Si consiglia, esplicitamente, di consultare sempre il proprio medico curante prima di iniziare un qualunque programma dietetico e/o curativo. Le opinioni espresse, in qualunque pagina del sito e del forum, sono puramente personali ed in nessun modo prescrittive.

    PRIVACY POLICY

    La presente informativa è resa ai sensi dell'art. 13 del d.lgs. n. 196/2003. I dati raccolti tramite cookie, email, indirizzi IP e social network, non saranno comunicati a terzi. Questi dati vengono utilizzati per il corretto funzionamento del sito e potrebbero essere utilizzati per l’accertamento di responsabilità in caso di reati informatici. Ai sensi del medesimo articolo si ha il diritto di chiedere la cancellazione, la trasformazione, nonché di opporsi in ogni caso al loro trattamento. Le richieste vanno inoltrate tramite il modulo dei contatti.