B1, Refeeding e Paradossi

Spesso non è chi o cosa, ma quando, avevo appunti e informazioni utili sulla vitamina B1 dal 2013, eppure ai tempi non destò in me molto interesse, solo ora comprendo quella leggerezza. Così quando l’utente Matz ha introdotto l’argomento ha suscitato in me immediato interesse, raramente capita quando ormai ne hai sentite di ogni in questo ambiente. Continuo… Read More »

Tiamina (vit. B1), l’ultimo tassello

Spesso quando si perde la strada, si spera di ritrovarla con qualche integratore miracoloso. Forse per la prima volta credo ci sia una sostanza capace di ciò. La tiamina o vitamina B1, o meglio i suoi potenti derivati sintetici. Per comprendere la natura di questa affermazione si deve riconoscere che la guarigione è una funzione del corpo, non… Read More »

Vitamina A – parte 3

Con i numerosi volontari di questo regime alimentare, diventano disponibili molte informazioni in più ed è facile confrontarsi. Come suggerivo ci sono persone che hanno avuto dei grandi benefici nel consumare pochissima vitamina A e stanno continuando, altri hanno avuto un iniziale grande miglioramento per poi tornare indietro nei progressi fatti, salvo ritrovare la via reintroducendo cibi con… Read More »

Vitamina A – parte 1

Dopo anni di immobilismo sul tema dietetico, le teorie sull’alimentazione sono stantie e ruotano ciclicamente, l’argomento sulla Vitamina A è così nuovo ed eretico che l’interesse è in costante ascesa, c’è un blog emulo di quello di Grant Genereux che si è proposto di replicare l’esperimento sui topi alimentandoli a zero vitamina A. Molte persone stanno sperimentando e… Read More »

Ray Peat vs Grant Genereux

Un titolo volutamente provocatorio, venendo dal mondo Peatariano e prima ancora da quello Paleo, a sua volta da quello Ehretista, sono abituato ad essere un ex, quindi ad ogni salto perdo per strada alcuni amici di avventura e ne trovo altri. Ogni stile dietetico ho cercato di seguirlo fedelmente, è il solo modo per capire, fare le cose… Read More »

Ray Peat: Calcio e Malattia…

… ipertensione, calcificazione degli organi, shock, vs energia respiratoria ALCUNI CONTESTI In biologia e biochimica il calcio è spesso la sostanza più studiata, quindi è significativo che i ricercatori parlino ancora di un paradosso del calcio. Ce ne sono diversi di questi paradossi: come le ossa perdono calcio i tessuti molli calcificano; quanto meno calcio è assunto, tanto… Read More »