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aligia
@aligia
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Registrato: Ago 16, 2012
Discussioni: 0 / Risposte: 13
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Cereali integrali contro cereali raffinati

Io il fitico lo uso come "conservante" nel preparare cosmetici, è un ottimo chelante del ferro e quindi mi riduce l'ossidazione e quindi la degradazio...

12 anni fa
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Colazione, cosa mangiate?

Se aumenti le calorie nella colazione, e devi perdere peso, a parità di tutto il resto, la vedo difficile. Se poi inizi ad assumere quantità notevoli...

12 anni fa
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[FRUTTOSIO] ennesimo colpo di scena...

ok, ma ormai siamo molto diversi dalle scimmie, sia nel dna che metabolicamente penso(non lo so, correggetemi se dico scemenze). Ci sono intolleranze...

12 anni fa
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[Magnesio] Integrazione, forme chimiche e loro assimilabilità

Mi resta la domanda, come faccio ad avere una carenza di magnesio dato che seguo una alimentazione pulita,varia e con alimenti freschi? Bah... ...

12 anni fa
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[FRUTTOSIO] ennesimo colpo di scena...

Strano quando ho fatto le analisi del sangue lo scorso autunno ho controllato anche l'emoglobilna glicata e i valori erano perfettamente nella nor...

12 anni fa
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Olio di cocco.

penso che il sapore dipende da quanto più o meno è raffinato.... ma scusate per quale motivo usate l'olio di cocco, se non ricordo male è composto da ...

12 anni fa
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Dentifricio

ciao io premetto che il dentifricio me lo faccio in casa, (in realtà 2 uno per bimbi e uno per adulti) non riesco a capire come mai tra i dentifrici s...

12 anni fa
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Colazione, cosa mangiate?

Io la mattina mangio solo frutta... in quantità abbastanza decenti. Ho valutato più volte il fatto di integrarla con qualcosa di proteico, ma sono se...

12 anni fa
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[Acido Ascorbico] (Vitamina C) (E300)

La pratica in voga è quella di usarla a tolleranza intestinale, una quantità quindi che è prettamente individuale. Io ne assumo circa 1gr o a volte 2...

12 anni fa
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[POTASSIO]

Io non assumerei carbonato di potassio da solo, proprio perchè i carbonati affaticano i reni e sono scarsamente assorbibili. Se posso dare un consigli...

12 anni fa
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[CARNITINA]

io l'ho ridotta nell'assunzione perchè mi dava dei sussulti al cuore, niente di preoccupante, ne prendevo 4 grammi prima della mia corsetta pomeridian...

12 anni fa
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Dove acquistare integratori sfusi

io compro da Dermolife, chei ha le stesse cose e costa di meno... www.dermolife.it inoltre se chiedi formati o quantitativi diversi riesce a procurare...

12 anni fa
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[ACIDO ALFA LIPOICO - ALA] a colazione

Io lo prendo come coadiuvante per chelare il mercurio. Purtroppo però l'ho acquistato in polvere e l'unico modo in cui riesco ad assumerlo senza ave...

12 anni fa
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