io anche da morto di fame crudista ho sempre avuto una forte libido... nn saprei dire xche....

Probabilmente: non sei mai sceso sotto i livelli fisiologici di adipe?

credo sia questo il motivo si...:like:
nonostante perdessi peso, erano muscoli, la trippa c'era al tempo....

Bè la libido da ehretista era scesa parecchio, però ricordo che in un secondo periodo, usando molti più grassi, l'olio di oliva in particolare, la situazione tornò quasi normale, ciò si potrebbe spiegare con https://www.mangiaconsapevole.com/forum/T-Olio-di-cocco-e-grassi-MCT.html?pid=2533#pid2533
In effetti il punto più basso di libido coincideva con il punto minimo di peso, passai da circa 70Kg a 58 per poi stabilizzarmi a 64.

Con l'aumento dei grassi saturi nella dieta, si verifica un aumento della produzione di testosterone.
Nel mio caso funziona.

@tropico: quindi una possibile soluzione (da provare) potrebbe essere un aumento degli zuccheri? quindi anche zucchero bianco semplice, qualche dolce, giusto?

@Fabietto: passo in erboristeria e mi informo anche sulla Damiana, avranno delle pasticche sicuramente.

@onelove: si di riso ne mangio ma proprio non mi piace. uova non mi piacciono come hai letto da dieta postata nell'altra pagina.

@kisa: riesci a spiegare anche un ignorante come me? parli di testosterone vero? quindi secondo te il mais potrebbe aumentarla... quali altri alimenti secondo te oltre al mais?

@crixus: ferma tutto. spiegami in che modo, e secondo te perchè, la dieta di ray peat ti dava tutta questa libido. opera dei formaggi stagionati secondo te? e perchè l'hai abbandonata poi?
che poi attenzione, tante volte la libido viene portata anche da grossi introiti di sale (in alcune diete orientali il segreto della libido è sempre e solo il sale) e quindi se mangi tanto formaggio in realtà butti dentro grosse quantità di sale.

che poi a me i grassi mi gonfiano e appesantiscono e basta...

Noto che qualche miglioramento, se così si puo' dire, avviene magari con la pasta, il pane ed il panbauletto di kamut (non uso pane normale). Non so cosa voglia dire. A volte anche con frutta, esclusivamente ananas e fragole che un po' di forza in quel senso sembrano darmela (ma a momenti eh...). Anche il the verde twinings a volte qualcosa fa.

Penso che triptofano aumenta serotonina che responsabile per impotenza maschile , e cibi come mais privi di triptofano. .....ma la ricerca più chiaro ha a che fare con il ruolo cruciale della serotonina in impotenza appresa. Impotenza appresa è una condizione biologica che viene creato da stress inevitabile. In questo stato, gli animali che normalmente nuotare per ore e ore si fermeranno nuoto dopo pochi minuti e lasciarsi annegare. Essi semplicemente non hanno abbastanza energia mentale o fisico per superare le sfide.

In impotenza acquisita, il livello di serotonina è alto, e un eccesso di serotonina contribuisce a creare lo stato di impotenza acquisita...... Ray Peat

http://raypeat.com/articles/articles/serotonin-depression-aggression.shtml

mi permetto di consigliarvi un integratore alimentare che si chiama viractyl potete acquistarlo online [edit admin] è completamente naturale e la cosa interessante è che agisce sulla libido sia femminile che maschile e non si tratta di un prodotto omofobico ma di un integratore alimentare , di più non so dirvi

Basta, stai pubblicizzando sempre gli stessi prodotti, se sei un operatore del settore dillo apertamente così una persona prende le informazioni che dai con la dovuta valutazione. Alla prossima pubblicità mascherata da consiglio prendo provvedimento.

Stamattina mentre ero in uni (ah, per la cronaca, studio informatica X D) ho sentito alcuni ragazzi che hanno provato il viagra per curiosità, e ad un certo punto uno di loro ha detto che il viagra è bene non usarlo se si hanno problemi al cuore, infatti alcune persone anziane addirittura ci sono rimaste secche. Ma teoricamente il viagra non dovrebbe abbassare la pressione a causa della vasodilatazione?
Una bassa pressione sanguigna che io sappia può portare alla perdita di coscienza, ma non alla morte.. o sbaglio?

ma che viagra, qua ci vuole chi me lo tiene amme >_<

Il Cialis come funzionerà?

....................raga io per curiosità ho provato il levitra il viagra lo spedra e il kamarga, mai il cialis, l'ho fatto per sperimentare dato che avendo 55 anni può essere che fra un pò ne avrò bisogno....
a me nessuno ha dato problemi di sorta, ho sempre provato la dose minima, solo leggero rossore in viso e sensazione di calore sulle orecchie il tutto scomparso in meno di mezz'ora.........
............posso dirvi che funzionano tutti, chi più chi meno, io lo sconsiglio ai giovani che non hanno problemi perchè da risultati che possono influenzare a livello psicologico, per chi invece ha qualche defaiances lo consiglio caldamente....................
tanto vi dovevo..................

prova 20 mg di dhea 3 volte a settimana o 50 mg di pregnenolone 3 volte a settimana
sarebbe interessante un tuo feed di queste molecole sulla libido

ma il pregnenolone una volta a settimana, Ray Peat docet, ha qualche motivazione scientifica o solo pratica?

io credo che la libido sia direttamente dipendente dal nostro stato ormonale, dall etá e di salute in generale.
personalmente non prenderei mai Viagra & company pur non avendo molta libido, piuttosto evito il sesso e la masturbazione, almeno finché non ho risolto i problemi a monte

eric, è "l'evito" il problema alle volte...(sempre..) lol

il pregnenolone nn ha scopi sessuali; l'aumento della libido è un "sides" O_O

ah intendi che non sale 😀

cosa intendi per "sides "?