Forum

Notifiche
Cancella tutti

maionese?  

  RSS

teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
13/01/2012 9:54 pm  

stasera ho cenato con la maionese è da bandire?


aiccome mia maderre nn mi prende l'olio di cocco perkè ovviamente è contraria alle mie diete senza carbo cosa posso usare ? io mi trov benissimo con quei grassi perkè mi danno molta energia pre work e nella giornata ...... il formaggio o il burro? io mangierei solo mct secondo me son i migliori


Quota
OneLovePeace
(@onelovepeace)
Utenti Moderator
Registrato: 9 anni fa
Post: 1335
14/01/2012 4:08 pm  

Dipende dalla maionese. Solitamente quella commerciale contiene in gran parte olio di semi di girasole che è sbilanciatissimo in omega 6.


La natura non fa nulla di inutile.


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
14/01/2012 4:33 pm  

ho mangiato la calvè voi quale consigliate? di fatti ero più appannato può essere perchè li accumulo?


RispondiQuota
OneLovePeace
(@onelovepeace)
Utenti Moderator
Registrato: 9 anni fa
Post: 1335
14/01/2012 6:44 pm  

Molto meglio usare dei tuorli al posto della maionese commerciale. Oppure potresti provare a fartela in casa con dell'olio evo.


La natura non fa nulla di inutile.


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
14/01/2012 6:55 pm  

a me nn sembra male come ignredienti in + ha sopokissimi saturi


RispondiQuota
Muso
 Muso
(@muso)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 1170
14/01/2012 9:49 pm  

maionese con pochi saturi? ma che diavolo stai mangiando?? Buttala!!


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
14/01/2012 10:12 pm  

la maionese ha 8/ g idi saturi su 70 g di lipidi ..... direi che son tutti insaturi dove sta il problema?


RispondiQuota
Muso
 Muso
(@muso)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 1170
15/01/2012 1:32 am  

cioè su 100g di prodotto ci sono 70g di lipidi e solo 8g sono saturi?


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
15/01/2012 9:17 am  

certo leggi i valori invece di parlare a vanvera 🙂 è la calve 🙂


RispondiQuota
Muso
 Muso
(@muso)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 1170
15/01/2012 3:36 pm  

🙂 il punto è che i vasetti di maionese che comprano i miei pesano 300g! cmq la tua maionese contiene zucchero e altre schifezze mi sa dai un occhio


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
15/01/2012 3:42 pm  

ma no la maionese calvè non è poi così male
ingredienti va bè olio di semi girasole acqua tuorlo aceto di vino amido modificato mais sale succo limone aromi

1 pro
1 carbs
70 fats
8 saturi quindi .....


RispondiQuota
fedex
(@fedex)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 221
15/01/2012 4:53 pm  

il problema di quelle confezionate sono soprattutto gli olii di provenienza, sono sempre di seconda scelta e di semi, e come ti diceva onelove sono stra sbilanciati in omega 6; è normale che non ci siano grassi saturi, il tuorlo non contiene tatni saturi e cmq ce ne va solo uno per 100 gr di maionese quinid il problema non è quello (che poi non è un problma)

personalemnte la maionese mi piace moltissimo (adoro tutte le salse con le uova) e la mangio abbastanza spesso però me la faccio in casa, acneh perchè il sapore che le conferisce il tuorlo di un uovo "vero" e non di quelli pastorizzati è completametne diverso


prova a fartela non è molto diffcile


RispondiQuota
teo
 teo
(@teo)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 706
15/01/2012 5:28 pm  

non saprei da che parte partire 🙁 uff ho voglia di maionese non posso mangiarla 🙁 ma dici che fanno ingrassare quei grassi?


RispondiQuota