leggiamoci anche questo vá.. 😀
http://www.mondadoristore.it/La-dieta-ormonale-Margherita-Enrico-Thierry-Hertoghe/eai978886061708/?gclid=CImm0OKEpsYCFUTKtAod3zgDVQ
" Gli ormoni sono la chiave del funzionamento
del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio
sessuale, fertilità, metabolismo e forma
fisica dipendono dal loro livello. Thierry
Hertoghe ha studiato un'alimentazione
naturale in grado di regolarne la produzione.
Non solo: anche patologie come bulimia e
anoressia sono la conseguenza di uno
squilibrio ormonale e con questa dieta è
possibile sconfiggerle. Il cibo infatti
influenza la secrezione ormonale ed è quindi
un ingrediente fondamentale del nostro
benessere. Oltre a semplici indicazioni e a
diverse ricette, il libro propone un metodo di
lettura dei segnali che sul nostro viso
denunciano problemi ormonali."
www.mangiaconsapevole.com/forum/T-Hertoghe-Gli-Ormoni-della-Felicità.html
In commercio comunque i libri non si trovano più.
Hertoghe per me è bocciato, è per "colpa" sua che mi sono convinto a continuare nella strada paleo sperando un giorno di risorgere.
I menù poi sono perlopiù low-carb.
Inutile che parla di ormoni, di testosterone e progesterone per calvizie, poi assume finasteride per i suoi capelli.
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga
Si è molto paleo oriented in effetti, però interessante la parte dove indica i sintomi e i tratti somatici in base a una carenza o un eccesso di ogni specifico ormone..
Ad esempio dice che chi è carente di insulina ha la lingua dai contorni irregolari, cosa che io ho in effetti ecc ecc
Nome di battaglia:Tropico. Nato nel 1982. Da molti anni appassionato e sperimentatore (folle), sono partito come semplice curioso nel mondo del benessere per poi essere travolto da scelte e ideologie sbagliate. Per questo la voglia di recuperare e diventare autonomo nella ricerca della propria salute mi ha spinto a creare una comunità di confronto tra appassionati, forse l’ennesima nel mondo web, ma certamente anticonformista e piuttosto interessante, non trovi? 🙂