Me lo son inventato l'altro dì mixando ciò che c'era in dispensa:
- 1/2 avocado
- 2 pere mature
- 2 kiwi maturi
- 1/2 limone spremuto
Frullare e servire sul momento.
Vitamina C, K, grassi e zuccheri buoni pronti all'uso.
Le fibre son ridotte all'osso, così posso mangiare la mia amata frutta!
Spero possa essere di vostro gradimento B-)