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F.LUX [software]


Tropico
(@tropico)
Membro Admin
Registrato: 10 anni fa
Post: 9833
Topic starter  

Ho visto segnalato sul libro di M.Sisson questo programmino per cambiare la temperatura del colore del monitor e non disturbare la pineale/melatonina prima di andare a dormire.
L'ho testato ed effettivamente la temperatura colore passa verso le ore serali automaticamente dal freddo 6500°K (corrispondente al momento di sole più alto verso le 12/13.00) a circa il caldo 3500°K, comunque personalizzabile. Gli occhi si riposano di più e l'atmosfera ricorda più un sole al tramonto e predispone meglio al sonno.
Davvero apprezzato il suggerimento e poi è facile da installare e settare http://stereopsis.com/flux/

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Aldous Leonard Huxley | Veniamo tutti da ambienti diversi e iniziamo con alcune idee preconcette che potremmo abbandonare lungo la strada...


Citazione
OneLovePeace
(@onelovepeace)
Membro Moderator
Registrato: 10 anni fa
Post: 1335
 

Lo uso da anni!


La natura non fa nulla di inutile.


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