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gianlnicc
(@gianlnicc)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 686
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Io l'ho fatto in passato, spalmandolo su più giorni, qua viene presentato in una forma buonissima per principianti e intermedi.
Quando ciomincerò con i bilancieri penso che reinizierò con un programma del genere.

Io sono quel che sono e questo è tutto quel che sono

Popeye the sailor man


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Muso
 Muso
(@muso)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 1170
 

Carino, potrebbe essere anche utilizzabile come preparazione a una fase di accumulo.


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gianlnicc
(@gianlnicc)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 686
Topic starter  

Con poche modifiche puoi farci sia la fase di accumulo che quella di trasformazione (primo periodo punti più al volume, il secondo variazioni dei carichi come indicato).

Io sono quel che sono e questo è tutto quel che sono

Popeye the sailor man


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Muso
 Muso
(@muso)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 1170
 

sì, è interessante


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