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Panca Inversione
 
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Panca Inversione

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(@living)
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nn penso valga se hai un angioma che nn ci sai...
direi che è contronatura, per quanti benefici possa apportare, mettersi a testa in giu per piu di qualche secondo...

su di me ha un effetto benefico ,per angioma intendi una malformazione vascolare al cervello .....se ne avevo uno dovevo essere morto già da 20 anni con tutti gli sforzi che faccio in palestra , 2 anni fa ho fatto pure una risonanza alla testa ed è risultato tutto nella norma .....ovvio che se siamo in presenza di una malformazione vascolare risulta tassativamente vietata la panca nn è indicata neppure per chi soffre di ipertersione ,appena ci si posiziona a testa in giù si sente una pressione e la testa diventa pesante poi subito dopo ci si snete benissimo come se fosse la mia posizione corretta e rilassa molto stare 15 minuti in questa posizione se nn sto attento mi addormento:-D
come ho detto se stacco per una settimana nn sento più quel benessere......


   
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