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Ciao a tutti
#1
Mi presento: ho 24 anni, amo lo sport e la sana alimentazione... Il mio fisico é cambiato molto negli untimi 10 anni (ho perso, ripreso,riperso, ripreso e riperso molte decine di chili) a 16 anni picco massimo di 110 chili per 174cm, picco minimo a 19 anni con 65 chili per 177cm, adesso ho raggiunto il fisico migliore che avessi mai avuto, grazie soprattutto al calisthenics.
Lo sport mi ha accompagnato per tutta la vita, ne ho fatti di svariati tipi e a livelli agonistici, come l'ossessione di dimagrire a qualunque costo anche se consapevole dei danni che stavo recando al mio corpo per poi abbuffarmi di schifezze per cancellare in poco tempo i risultati raggiunti.
Adesso posso considerarmi maturo grazie anche ad errori passati e all esperienza accumulata, interessandomi sempre più all alimentazione e al corpo, leggendo libri e navigando sul web per poi provare le teorie direttamente sul mio corpo!!
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#2
Hai tutte le carte in regola, benvenuto nel club!Divertente
La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.



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#3
Benvenuto, hai i requisiti giusti per far parte del club Ammicco
Alessio Di Girolami
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano - Aldous Huxley
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#4
Grazie ragazzi... Ho molto da imparare ancora, quel che sicuramente ho ho capito é che l alimentazione non é una scienza certa, non c é una dieta giusta e ce ne sono molte sbagliate, tutto sta nel trovare un equilibrio soggettivo che non sarà mai quello definitivo poiché ci sono variabili infinite!! Un confronto con passionisti del campo che trasmettano ciò che hanno studiato e o provato su loro stessi semplificherà la strada per sfruttare al meglio in primo luogo le potenzialità fisiche ma anche quelle mentali!!
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#5
Ciao Marco e benvenuto anche da parte mia!

La natura non fa nulla di inutile.
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#6
Ciao e benvenuto!
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