50g credo sia very low carb o addirittura chetogenica se si vogliono ridurre, come regola generale, credo che almeno 100/150 dovrebbero sempre esse...
Sta cosa del dover mangiare junk per riprendersi da varie diete stava fregando anche me a tempo debito, infatti misi su 10 kg tranquillamente, senza a...
Sinceramente non saprei cosa dirti. C'è chi ha risolto con una dieta Peatariana (vedi Danny Roddy che diceva di soffrire anche di dermatite prima di i...
Ciao, se ti può servire io eliminando lo yogurt ho eliminato il problema, fu un dermatologo a suggerirmelo. Che sia stato peatariano anche lui? 🙂
ottimo!! non saprei solo come farmi prescrivere il T3...
sicuramente, le restrizioni se le si vivono male sono tremende. Avevo letto però su un piccolo Ebook di Stone, Food for Mood, quanto in realtà sia imp...
Il periodo in cui ho provato un approccio in stile Warrior o IF, ho preso un paio di kg di grasso. I primi giorni tutto bene, energia al mattino, alle...
Curiosità sull'orario dei pasti, dato che ormai la moda di saltare la colazione o di digiunare è abbastanza diffusa, c'è anche qualcuno che dici ancor...
mmmm Tropico di quale esperimento parli?
ogni tanto torno anche io 🙂 Caffè ne bevo 4 al giorno circa, senza troppi problemi
Nome di battaglia:Tropico. Nato nel 1982. Da molti anni appassionato e sperimentatore (folle), sono partito come semplice curioso nel mondo del benessere per poi essere travolto da scelte e ideologie sbagliate. Per questo la voglia di recuperare e diventare autonomo nella ricerca della propria salute mi ha spinto a creare una comunità di confronto tra appassionati, forse l’ennesima nel mondo web, ma certamente anticonformista e piuttosto interessante, non trovi? 🙂