Forum

Non c'è bisogno di scuse Salvio, ormai il tuo modo di dialogare è conosciuto, snon io che ho fatto il permaloso...Tutto ok. Non penso sia il glutin...

Si, ho abbandonato il cncetto di ricarica ma nei giorni in cui ne ho bisogno che, oltre all'allenamento, possono essere quelli più stressanti o quan...

"Non è così, in questa società servopno eccome per gli ectomorfi, pena aumento catabolismo tramite cortisolemia" Appunto. Io sono un ectomorfo sogg...

Ciao a tutti, è un pò che seguo senza intervenire ma sembra che si sia giunto, finalmente, ad un qualcosa di realmente produttivo... Appurato che i c...

Ringrazio tutti per gli interventi. Credo che, però, alla fine il tema principale si sia perso: non ho messo in dubbio che per uno sportivo possano...

Buongiorno a tutti, One ho letto in modo veloce e superficiale il tuo link quindi non mi è balzata all'occhio le percentuali dei macro; mi era però v...

Con dieci ore di sport al giorno rientri senza dubbio in un regime simil agonistico ma sarei curioso di sapere quanti, con intensità din allenamento m...

Grazie ragazzi per le risposte, molto interessante il tuo link Carter...D'accordo anche con Davideleo poichè penso che un sistema immunitario che...

Vabbè ragazzi, senza polemica perchè a questo punto le diatribe ce le siamo lasciati alle spalle, ma adesso sdoganare pure i cereali raffinati mi se...

Piccola nota: attenzione alle tanto sbandierate "reazioni individuali". Con i trigliceride alti non si sente nulla...Con la pressione alta si sta be...

Un ultima nota per rosenz: la mia frase sul non voler postare studi nagativi sui cereali perchè "già sappiamo tutto" non era per presunzione, tra ...

Ragazzi ma per rimanere "on topic!" non sarebbe più producente tenatare questo tipo di approccio? Mi spiego: cereali SI. Cerchiamo di trovare tutti ...

Grazie per la precisazione Davideleo, per chi, come me, non conosceva il tuo "storico" adesso è tutto chiaro...Rileggendo la discussione, se fossi ab...