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Leggo sempre anche io il sito mypersonaltrainer e non mi ha dato l'impressione di bocciare tutti gli integratori, anzi mi sembra molto esaustivo e ovv...

Io so che la si usa per favorire la fertilità dell'uomo e della donna: nell'uomo migliora lo sperma e nella donna migliora l'ovulazione. Di sicuro ha ...

Mai fumato, non bevo caffe' ne' alcolici. Se dici che ci vuole almeno un mese di prova, magari mi faccio coraggio e ritento 😀 Visto che riesci a ma...

Nataku grazie! Considerazioni interessanti le tue! Ci studierò sù. Eric sì mangio ancora glutine perche', dopo averlo tolto per un paio di settiman...

Dici bene ma per aumentare il ferro dovrei mangiare uova e fegato, che però hanno tanto colesterolo. In linea di massima mangio: colazione --> tant...

Io ho provato per un breve periodo l'acido alfa lipoico, in piccola quantità però. Mi sembra che effettivamente mi abbia regolarizzato un po' la fame ...

Sì il totale ce l'avevo a oltre 300, ma con le ultime analis po' meno: colesterolo totale 284 HDL 85 LDL 184 trigliceridi 68 Il ferro lo devo pre...

Sì Nataku, sono perfettamente d'accordo. Ma siccome con la mia alimentazione abbastanza sana ho il colesterolo a 300, credo dipenda da problemi ormon...

Da quello che scrivi e dai link che posti rimango sempre più confusa. Ad intuito sono del tuo stesso parere, cioe' che cio' che irrita in bocca irri...

per il colesterolo mi preoccuperei più di altre schifezze, non di certo delle uova.. Sì sì infatti evito fritti e altre schifezze, ma il problema...

Per rispondere alla domanda del post vorrei porvi la mia esperienza. Fino a poco tempo fa avevo un dente cariato che si accorgeva ogni volta che mang...

Come riesci a capire che il peperoncino aiuta a farti assimilare le sostanze nutritive? Nell'intestino oltre una certa soglia aumenta la permeabilità...

Fegato e uova hanno tanto colesterolo percio' purtroppo devo evitare di mangiarli perche' ce l'ho parecchio alto. Cercherò di mangiare più frutti di ...

Ahhhh...stavo giusto per chiedervi quale fosse l'equivalente di Adam per le donne! Ma siamo sicuri che questi super-dosaggi che contiene non faccian...

Perfetto! Quelli della now foods li avevo già notati, tra l'altro infatti costano meno che i prodotti da farmacia. Allora procedo tranquillamente all'...

Io ho valutato quelli disponibili in farmacia. Ho visto che su internet ce ne sono tanti altri, ma non mi fido a comprarli lì, oltretutto in alcuni ca...