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B12 – Colpita e Affondata! Come integrarla?

La vitamina B 12 (cobalamina) è un nome generico di diversi composti contenenti cobalto, che sono essenziali per il corretto metabolismo e funzione di tutti gli organi e sistemi animali. Nel corpo umano, solo due forme sono biologicamente attive, l’adenosilcobalamina e la metilcobalamina, che funzionano rispettivamente come coenzimi nei processi indotti dai radicali e nei processi di metilazione.… Read More »