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[Caffè-Caffeina]

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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 7422
 

Dovete provare assolutamente l'euforia, senza fase down, che procurano 2 cucchiaini di nescafé classic, 2 cucchiaini di zucchero, 2 grammi di taurina e 200 mg. di teanina. Altro che redbull!

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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kisa
 kisa
(@kisa)
Membro
Registrato: 11 anni fa
Post: 1390
 

Fabietto che integratore di teanina usi?


   
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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 7422
 

http://m.myprotein.it/nutrizione-sportiva/l-teanina/10530035.html

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 7422
 

Dovete provare assolutamente l'euforia, senza fase down, che procurano 2 cucchiaini di nescafé classic, 2 cucchiaini di zucchero, 2 grammi di taurina e 200 mg. di teanina. Altro che redbull!

Ora, anche in passato mi capitava, l'unico inconveniente rimasto con il caffè, è la diarrea istantanea!-_-

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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Tropico
(@tropico)
Membro Admin
Registrato: 13 anni fa
Post: 9903
Topic starter  

Per quella, l'unico modo per abituarsi, è berlo ogni giorno, a me dopo circa un mese di assunzione non dava più questo effetto, se lo si prende sporadicamente l'effetto cacarella 😀 rimane.

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga


   
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Antonioz
(@antonioz)
Membro
Registrato: 9 anni fa
Post: 326
 

Ma teoricamente i tannini del caffè non dovrebbero essere astringenti?


   
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eric
 eric
(@eric)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 2499
 

che io sappia la caffeina rilassa gli sfinteri intestinali e pure esofagei infatti a taluni causa reflusso e/o cacarella


   
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Bloomberg5593
(@bloomberg5593)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 1356
 

A me migliora la peristalsi, senza alcun effetto collaterale. Ovviamente, la dieta deve essere buona quando lo bevo, in quanto aumenta il metabolismo, e in assenza di nutrienti, può avere effetti avversi questa cosa. tra l'altro anche il solo velocizzare il tempo di transito intestinale aumenta la richiesta di nutrienti, ma il caffè ha svariati effetti che aumentano il metabolismo, correlati anche ad altri ormoni/neurotrasmettitori


   
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Eva
 Eva
(@eva)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 2088
 

Ciao, ma il tannino di tè e caffè è antiossidante o proossidante?


   
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Tropico
(@tropico)
Membro Admin
Registrato: 13 anni fa
Post: 9903
Topic starter  

Hanno scoperto che se non ce la fai ad allenarti la mattina basta bombardarsi di caffeina XD
l'ingestione della caffeina inverte gli effetti del ritmo circadiano sulle prestazioni neuromuscolari di resistenza negli uomini altamente allenati.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22496767

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga


   
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Tropico
(@tropico)
Membro Admin
Registrato: 13 anni fa
Post: 9903
Topic starter  

L'ora migliore per bere il caffè? Te lo dice la scienza
L'ultimo macchiato che avete bevuto non vi ha svegliato? Forse avete sbagliato orario. Il momento ideale per assumere caffeina è al mattino, ma in un arco temporale preciso, dalle 9.30 alle 11.30.
http://www.focus.it/scienza/salute/lora-migliore-per-bere-il-caffe-te-lo-dice-la-scienza

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga


   
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eric
 eric
(@eric)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 2499
 

io lo bevo tra le 11.30 e le 13.30 🙂


   
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eric
 eric
(@eric)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 2499
 

ieri sera verso le 22.00 ho bevuto un caffè..
stanotte non ho chiuso occhio un solo minuto sono incazzato nero anche se tutt'ora non ho sonno
Possibile che sia stato il caffè?


   
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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 7422
 

Ovvio!

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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eric
 eric
(@eric)
Membro
Registrato: 10 anni fa
Post: 2499
 

ella madonna non pensavo potesse avere un effetto cosi negativo alle volte


   
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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 13 anni fa
Post: 7422
 

Mi sarei stupito del contrario!

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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