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Rischio in low carb zero carbo?

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teo
 teo
(@teo)
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Topic starter  

cè il rischio che pochi carbo tipo cheto alzino il coertisolo e quindi i grassi li accumulo?
io ho sempre questa paura


a giuste kcal quindi non da stress calorico ma mangiando molti grassi si può compensare ai carbo o non conta?


spero che qualcuno rx al + prestocosì mi regolo 🙂


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