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Un approccio paleo-evo diet  

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Andrea
(@andrea)
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Registrato: 9 anni fa
Post: 707

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fabietto
(@fabietto)
Utenti Moderator
Registrato: 9 anni fa
Post: 7353
24/09/2011 5:31 pm  

Il tizio consiglia troppi integratori..........mentre Cianti dice
chiaramente che mangiando come consiglia, nella sua "dieta evolutiva", non c'è
bisogno di nessun integratore alimentare!

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


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energy
(@energy)
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Registrato: 9 anni fa
Post: 111
24/09/2011 5:31 pm  

Cenare alle 22 non è certo un'idea brillantissima...

La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà. Per questo deve sparire. [Sven Lindqvist, Il sogno del corpo, Ponte alle Grazie]


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Tropico
(@tropico)
Utenti Admin
Registrato: 9 anni fa
Post: 9783
24/09/2011 5:32 pm  

E che dieta ancestrale è? Alle 22 un tempo stavamo già a dormire...
Una cosa
comune tra quelli di una certa età è vedere che mangiando tardi hanno difficoltà
digestive, ad esempio i miei genitori cenano presto,alle 18,30 massimo 19, oltre
dicono che poi si appesantiscono... secondo me è un indice, anche se i più
giovani poi tollerano tutto a tutte le ore.

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Aldous Leonard Huxley | Veniamo tutti da ambienti diversi e iniziamo con alcune idee preconcette che potremmo abbandonare lungo la strada...


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salvio
(@salvio)
Utenti
Registrato: 9 anni fa
Post: 1043
24/09/2011 5:32 pm  

Purtroppo con l'età nemmeno lo stress della digestione si
supera...(ricordate Hertoghe Thierry? Quando si mangia si produce una quantità
tripla di cortisolo).


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