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Un approccio paleo-evo diet

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Andrea
(@andrea)
Membro
Registrato: 11 anni fa
Post: 708

   
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fabio meloni
(@fabietto)
Membro
Registrato: 11 anni fa
Post: 7410
 

Il tizio consiglia troppi integratori..........mentre Cianti dice
chiaramente che mangiando come consiglia, nella sua "dieta evolutiva", non c'è
bisogno di nessun integratore alimentare!

La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.


   
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energy
(@energy)
Membro
Registrato: 11 anni fa
Post: 111
 

Cenare alle 22 non è certo un'idea brillantissima...

La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà. Per questo deve sparire. [Sven Lindqvist, Il sogno del corpo, Ponte alle Grazie]


   
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Tropico
(@tropico)
Membro Admin
Registrato: 11 anni fa
Post: 9853
 

E che dieta ancestrale è? Alle 22 un tempo stavamo già a dormire...
Una cosa
comune tra quelli di una certa età è vedere che mangiando tardi hanno difficoltà
digestive, ad esempio i miei genitori cenano presto,alle 18,30 massimo 19, oltre
dicono che poi si appesantiscono... secondo me è un indice, anche se i più
giovani poi tollerano tutto a tutte le ore.

La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga


   
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salvio
(@salvio)
Membro
Registrato: 11 anni fa
Post: 1043
 

Purtroppo con l'età nemmeno lo stress della digestione si
supera...(ricordate Hertoghe Thierry? Quando si mangia si produce una quantità
tripla di cortisolo).


   
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