Oggi ho visto in supermercato il germe di grano in polvere.
Ha qualche reale utilità?
Inoltre, mi chiedevo, ma il grano integrale non contiene già buone quantità di germe? (io mangio esclusivamente pasta integrale..)
guarda cancella la parola grano dalla tua testa
è la miglior cosa che puoi fare...
Il grano integrale come? Chicco intero o farina? Perché nella farina integrale (pasta) aggiungono solo un po' di crusca a quella raffinata e il germe non c'è.
Ma poi cosa pensi di trovarci di tanto utile?
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga
non avevi cominciato la dieta senza glutine? almeno così avevi scritto nell altro post
Sisi, per adesso ho eliminato il glutine da circa una settimana! anche se a dir la verità non sto notando alcuna differenza (per adesso almeno)
Ne farei almeno due di settimane in modo rigoroso senza sgarri