ci sono ottimi integratori con mix delle varie forme di K
il natto contiene sia nattokinase (un enzima proteolitico, anticoagulante) che la K (che lo bilancia)
alla fine è il complesso in se (il natto appunto) a sembrare benefico
Cmq natto e soia fermentata, qui in Italia non si trova... Tu cosa usi nattokinase , come integratore?
nn piu.
Ok Grazie! Peat dice che basta mangiare spinaci per avere dosaggio completo. Però non si capisce quanto devi mangiare per avere 100 mg di K - boh...
La natura non fa nulla di inutile.
Ragazzi! Qualche integratore di vit K2 , buono , devo trovare qui in Italia, sempre il discorso di alternativa italiana di Thorne Research K2 - prima che arriva......
Da UK http://www.ebay.co.uk/itm/Thorne-Research-Vitamin-K2-1-fl-oz-30-ml-/120958923054 85€ inclusa spedizione in Italia :-S
La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai più nessuno è sano. Huxley | La persona intelligente è quella, e solo quella, che riesce a mettere insieme più aspetti della realtà ed è capace di trovare tra di essi una correlazione. C.Malanga
I poveri devono solo morire...
La forma è anche sostanza. Chi veicola un messaggio non può essere estraneo al suo contenuto. Tropico - Chi è musone e triste non riesce a tener lontano la malattia. Tonegawa - Le testimonianze vere di gente normale valgono più di tante elucubrazioni teoriche. Francesca F.C.
Da UK http://www.ebay.co.uk/itm/Thorne-Research-Vitamin-K2-1-fl-oz-30-ml-/120958923054 85€ inclusa spedizione in Italia :-S
Sa qualcuno il dosaggio giornaliero di questo integratore? Quante gocce? In genere come si prende la vit. K, senza interruzione? C'è qualche rischio di sovradosaggio ?
Da come scritto sulla etichetta è 15 mg x 3 volte al giorno. Sarebbe 45 mg. Non sarà alto come dosaggio ? Forse ho capito male?
Ciao ragazzi, che ne pensate di questo integratore di vit k mk-4 ? http://www.amazon.co.uk/gp/aw/d/B001LF39V0?pc_redir=1411269792&robot_redir=1
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Grazie pensavo di fare un acquisto.
Anche questa sotto mi sembra buona ma la vendono negli Usa vorrei evitare acquisti fuori europa x la dogana, in Europa non l ho trovata.
http://www.k-vitamins.com/index.php?page=Product_-_Buy_Now.
Se è MK-4 prendine una marca qualsiasi, magari quella con meno eccipienti.
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Ciao alla fine ho preso questo
http://www.amazon.co.uk/gp/aw/d/B000FGWDTK?pc_redir=1411438059&robot_redir=1
Il quantitativo di 15 gocce sono 15mg.
Mi è arrivato in 4gg.
Come hai fatto di ordinare? Mi dice che non spediscono in Italia..o_o
Vedi qui spediscono in italia
http://www.amazon.co.uk/gp/aw/help/id=11072981
Questo è quello che ho speso comprese le spese di spedizione, ho preso 2 flaconi.
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